Hacer algo juntos

By Vic Chertkov | Lenguajes del Amor

Ene 25
Hacer algo juntos

Haces alguna actividad junto con tu pareja? #LenguajesDelAmor

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Hacer algo juntos… Normalmente asociamos este tipo de actividades con algo placentero y agradable: dar un paseo, ir al cine, salir a cenar…

Una persona adulta (que trabaja tanto en casa como fuera de ella) un tercio de nuestra vida activa la pasa en el trabajo, otro tercio lo dedica al tan necesario sueño nocturno y el último tercio que queda repartido a partes desiguales entre las tareas del mantenimiento (la mayor parte) y el ocio (la menor parte).

Hacer algo juntos es uno de los lenguajes del amor. Es importante verlo así. De esta manera entendemos mejor lo que hacemos y, por ende, podemos entender mejor a nosotros mismos y a nuestra pareja.

Prestar atención es la clave para hacer algo juntos

Cuando hacemos algo juntos lo importante, la clave, es prestar atención a nuestra pareja. La actividad en sí es irrelevante.

Prestando atención a mi pareja (y recibiendo la suya también) hacer la compra o limpiar la casa puede convertirse en algo estimulante, creará la sensación de unidad.

Sin embargo, si nos focalizamos únicamente en nuestro interés, si no prestamos atención a nuestra pareja, salir a cenar o ir al cine puede convertirse en una experiencia poco apetecible, carente de sentido e interés. 

La vida no es es aquello que se vive los viernes por la tarde o durante los pocos días de vacaciones que tenemos al año.

La vida es todo aquello que recibe nuestra atención. Si nos focalizamos en penurias, fallos, desastres, sufrimiento, esa será nuestra vivencia, así será nuestra vida: más bien penosa, con poca alegría, poco satisfactoria. 

Lo mismo es válido a la relación de pareja: cuanta más atención mutua y fluida recibimos, tanto más satisfactoria y rica en vivencias estimulantes resulta esta relación.

Práctica

Préstale atención a tu pareja haciendo algo juntos. Insisto, no importa lo que se hace. Lo que importa es cómo, cuánta atención estas dispuesto a prestar.

Lo mismo cuando recibimos la atención de nuestra pareja: la aceptamos, y al mismo tiempo también le prestamos nuestra atención, nos interesamos por nuestra pareja.

Probamos, reflexionamos, descubrimos las dificultades o facilidades, tratamos de mejorar (si es necesario) y repetimos muchas veces más.

Para llevar

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​Quédate con esto

Hacer algo juntos es un lenguaje del amor.

Cunado vayas hacer algo junto con tu pareja, has de prestar le tu atención. No se trata de una acción formal.

Aquello que recibe mayor parte de nuestra atención crece.  

Si le prestas mucha atención a tus miedos e inseguridades, ellos crecerán.

Si le prestas atención a la actividad que haces con tu pareja, la escuchas y tratas de entenderla, vuestra relación irá creciendo.

En los comentarios de abajo comparte tus experiencias, opiniones e ideas, pregunta y plantea temas.

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